本文章的他/她皆可替換成她/他 ，詐騙不分男女
什麼是詐騙？
詐騙是指加害者利用受害者的信任、不了解，在違反對方利益的狀況下，以不當手法獲得其財產。
在遇到詐騙之前，我們都覺得詐騙？太不可能了吧！
但網路的發達與生活的繁忙，新興的詐騙逐漸滲透到各個年齡族群中，其中交友詐騙、沉浸式詐騙的受害者當中更是不乏相對年輕的族群，尤其是25-35歲、剛脫離菜鳥而有一點財產累積的人！
如何避免呢？先要了解為什麼容易被騙！
沉浸式詐騙、網路交友詐騙之所以可怕，就是因為他們細緻地針對了個人的弱點，加上持之以恆的耐心，因此能走進受害者的心，然後捲款而逃。
受害者不僅失去了努力獲得的財產，還可能失去對自己、對人、對整個世界的信任，而陷入悲傷、焦慮緊張當中，更可能失去了對未來的期待！ 原先心理面逐漸架構的美好想像與未來，也隨著被詐騙的清醒而換面，對個人的心靈是非常具傷害性的。
首先，我們要先將交友詐騙拆解成『交友＋詐騙』，前者騙的是心，後者騙的是錢，而只有先騙到一點心，才有辦法騙到錢、或者騙到身體，但那是騙炮，另外談。
為什麼要先騙心？因為詐騙之所以是詐騙，通常都是引誘受害者將金錢投入他們不太理解、一知半解，只有聽說過、有個模糊的印象的東西。也因為受害者在知識上可能沒有完全理解「投資」的項目，自然會有天然的防衛，所以詐騙者需要繞遠路，透過建立關係，取得對方的信任、安全感與期待，再利用這份信任與期待詐取其錢財。
而這份「繞遠路」，有時候更會令受害者相信，對方是真的、真的在「關心」自己，不然他幹麻花這麼多時間「早安、午安、晚安、吃什麼、做什麼、開心嗎、遇到什麼困難嗎、我想聽，你願意跟我分享嗎？」
利用看似違反個人利益的行為，來說服他人、使他人相信自己，其實是一套行之有年，有科學依據的社會心理學策略。
哪幾種人更是交友詐騙、沉浸式詐騙的高風險族群呢？
底下用三種方法分類，再利用細項解釋給你聽：
1.生涯焦慮，想要賺大錢
a.認為自己薪水普通，但經年累月有所累積，想更進一步
雖然薪資成長停滯多年，但很多人靠著省吃儉用仍能在工作後慢慢儲蓄，存到屬於自己的第一桶金。到了一個年紀之後，開始也覺得要為了未來打算，穿著吃用想要體面，但房價物價、人際社交等等花費也都越來越高，因此起了投資的念頭，但一沒概念、二沒基礎，怎麼辦呢？
詐騙集團利用這一點，會利用圖像跟偽造的個人資料，讓你相信他是一個年輕且成功、有為的人，現在想要帶你一起成長進步、加上他溫暖的人格與談吐，你越來越相信他。起初的小額嘗試也真的有所回饋，他讓你越來越放心同時越來越大膽，回過神來已經人財兩失。
b.工作跟生活其實不錯，但有來自各方的壓力(自己的、同儕的、家庭的)
其實工作、生活都不錯，但總覺得自己可以「更好」，通常如果只是這樣的話問題不大，但如果開始與他人比較，可能就發現同屆的朋友似乎比自己更飛黃騰達，爸媽偶而提起薪水跟資產，甚至跟鄰居的小孩做比較，都讓自己備感壓力。當紅的斜槓跟被動收入，你看了看自己，覺得好像也有能力建立屬於自己的多元收入管道，開始進行一些簡單的投資也是賺賺賠賠，起色不大。
詐騙集團利用這一點，會利用圖像跟偽造的個人資料，讓你相信他跟你一樣學歷優秀，但比較幸運可以提早接觸投資的人。覺得你依舊潛力十足，想要讓你跟他一樣，可以利用投資發展更多自己的興趣。加上他看似專業的形象與談吐，你越來越相信他。起初的小額嘗試也真的有所回饋，他讓你越來越放心同時越來越大膽，回過神來已經人財兩失。
c.想要翻身，以小博大
生活比較拮据跟困難，省吃儉用好不容易有一點錢，但來自各方的壓力，例如家庭、人際社交，都讓你覺得一個頭兩個大，恨不得可以路邊撿到錢、中個大樂透，有一天你下班很累在滑IG的時候，突然有個人開始跟你聊天，你看他的檔案，長的也是乾乾淨淨漂漂亮亮(男女皆然)，似乎是個可以信任的人，想說不如賭一把吧，起初的嘗試也真的都翻倍，五百變一千，五千變一萬，你越來越放心、同時也越來越大膽，拿出了你的存款想要ALL IN，隔了幾天他的檔案就不見了，你的錢也是。
d.聽到很多人用某個方法賺了大錢，心有不甘
自媒體的發達，甚至氾濫，越來越難抵抗無孔不入的炫耀性資訊，網紅A靠股市投資賺到第X桶金，網紅B靠著虛擬貨幣讓資產翻倍，你覺得自己也不錯，只是運氣沒這麼好，可能開始試著投資、閱讀一些入門書籍，但事情遠比你想像的複雜，覺得挫折、想找更輕鬆的方式，最近虛擬貨幣似乎很紅，剛好最近跟一個陌生人再聊天，他似乎蠻懂投資的，而且你們都很討厭那種用交友軟體做業務的人，逐漸交心的過程中他也跟你分享一些投資的心法，這幾天他告訴你剛好有一個機會，可以利用合資的平台降低風險、增加收益….。
2.當前的人際、親密關係令自己不滿意
a.社交圈逐漸縮小，越來越難認識新的人
大學/研究所畢業，或者海外歸國之後，進入職場，跟同事的關係也說不上特別好，加上知道辦公室戀情通常沒有什麼好下場，社交圈銳減，偶而也會覺得孤單，滑了半天tinder、cmb跟其他交友軟體，也都沒有什麼令人滿意的結果，聊不來的、看不上的人太多，你覺得好失望。
但最近出現一個剛好是你喜歡的樣子，談吐幽默又拿捏了很好的距離，剛好的關心、剛好的在意，剛好的敞開心胸，一切似乎都很自然而且剛好，雖然還沒辦法見面，因為他/她還沒有回台灣，但就快了！
b.最緊密的朋友圈子沒辦法符合或者提供親密關係
日常的生活其實沒什麼特別大的壓力，你懂得照顧自己、工作也很有進度，但你正在進入或者快要離開社會所謂的「適婚年齡」，日常緊密的朋友圈子似乎也都沒有合適的對象介紹，大家都覺得你條件很棒，但有時候條件太好反而是一件很苦惱的事情，要找一個學經歷優秀、又願意將心力、時間放在你身上，關心、照顧體貼你的人怎麼這麼難？！
c.跟現在的伴侶關係一言難盡，需要從別處獲得心理上的溫暖
跟現在的伴侶，關係呈現一言難盡的狀態，你們都喜歡，也習慣彼此的存在，但你跟他之間總有一些不合的地方，甚至是對關係的未來有不一樣的期待，你想結婚、他不想；你想要成立家庭、他想要維持現狀；你想要他給予你心理上的關心，但他似乎只在乎要解決生活中的問題；你們沒辦法溝通，但也離不開彼此。
你覺得很煩、很累，最近剛好有一個人，年輕有為、長的又好看，在他身上你感覺到對等的條件，幽默、風趣，或者是溫和、體貼，而且他似乎很願意在你身上投注心力，給你你一直期待的東西，默默的他在你心中也越來越理想，在跟他對話的過程中你越來越安心、放心。
3.渴望進入理想、期待的親密關係
a.一直以來都沒有體會到理想中的關係
你的人生中，其實一直沒有少過感情，也有快樂的時候，但你總在其中感覺到某種匱乏、空虛的感受。眼前的那個人總有不對的地方，上一個不夠體貼、這一個不夠強勢、另一個不夠上進、那一個不夠好看，你試過各種方法，朋友介紹、網路交友、線下約會，眼看只差父母相親了，就在你快要放棄人生的時候，突然出現一個體面、優秀、多金、上進，而且非常關注你的人，他看見你的優點、傾聽你的缺點、分享生活的瑣碎細節，講話非常順耳，一切都是那麼的好。
b.對於自己想要、期待什麼樣的關係感到模糊，知道框架但難以描述細節
一直以來你都對自己未來想要經營怎麼樣的關係感到疑惑，有時候你甚至不知道，怎樣才是一段好的關係，但這並不代表你不曾在關係中感受到快樂，也不是你不懂得在關係中感到知足。但你有時候很難描述什麼是被體貼、被照顧、被關心、被愛的感覺，甚至很難回憶起這樣的經驗。
在一些狀況中，你也很難拿捏自己在關係中的角色，很難對對方溝通自己的需要，經營關係對你是困難的，誰的需求優先?你的還是他的?
你們之間的關係呈現好不能說好，但又沒有壞到可以勇敢放下，拖著彼此前進，互相傷害但卻又互相取暖好長一段時間，但你開始不甘於此，因為隱隱約約你知道，這不是你想要的未來。
但你不知道該怎麼辦，離不開、少不了、丟不掉是最讓人煩惱、最感到痛苦的狀態。
心理諮商怎麼幫助這三種高危險族群？三個層面詳盡解釋！
在生涯層面，心理諮商可以提供：
1. 類似專業顧問的生涯分析，利用生涯量表或者其他心理工具，協助釐清你的優勢、劣勢。
2. 承接焦慮與情緒，探索其根源：在心理諮商很重要的部分是探索與了解，生涯焦慮何時產生，你又是如何看待自己的生涯與焦慮，是否意識到正在焦慮，焦慮的來源是誰或者什麼？目前的狀況如何？可以怎麼面對焦慮？
3. 發展面對焦慮的策略：要如何面對壓力或者焦慮？第一步是將目前的困境釐清成「情緒困擾」與「實際問題」，在心理諮商之中能做到雙管齊下，一方面承接焦慮，發展解決情緒困擾的策略，二方面發展實際的改善計畫，甚是在很多時候，達成其中一方，另一方的困擾也會隨之下降。
如果你對自己目前的人際關係感到不滿意、不舒服、不快樂，心理諮商可以提供：
1. 安全的宣洩空間、穩定可預期的關係：
心理諮商、治療的很大一個療效因素便是提供一個不同於外界的情境，在這個情境當中你可以預期這裡是安全的，能夠以更真實的方式表現自己的情緒，能夠講出不能對外人說出的困擾，想哭的時候便流淚，想生氣的時候也能感到生氣，而不用擔心眼前人對你有負面的批評、評價。有時候心理師會給你一種很像過去生活中某個人物的形象，讓你感到混淆，但他實際上是一個安全、友善、溫暖而接納的角色。
2. 細緻的情緒探索與討論：
情緒可以得到細緻的分析與討論，沒有情緒會被否定或質疑，分析是為了讓你更了解自己，接受自己正在感受困擾，才能去了解他的根源，或者發展因應的策略、方式，甚至在有些時候，有一段安全的關係能夠細緻的討論自己的情緒，對很多人來說就是有修復與治療性的體驗。
3. 增加對自己的了解
自我了解是並不只是知道自己現在正在發生什麼，而是能夠了解可能這麼做的原因，在困擾或者是自己的行為底下，都有個背後代表的意義、個人的需求與動力存在，經由與心理師的對談，你能夠增加對自己的了解，而且不僅是理智上的知道，而是一種幾乎重新體驗、甚至是頓悟的感受。
如果你一直以來都在親密關係中感到困擾，或者你逐漸發現自己的關係有著反覆出現的問題/感覺，心理諮商可以提供：
1. 過去親密關係的釐清：
透過建立安全的關係，結合專業的知識，心理師可以協助你釐清經常出現的關係模式，以及當中浮現的感覺、困擾，例如你可能在不同段關係中都感受到不安、委屈，或者空虛感，如此便更能夠去探索背後的原因，釐清出這些需要花上一些時間，因為他需要被細細的探索，以及化解說出口的抗拒。
2. 童年經驗的探索：
在很多心理學的理論當中，都會強調父母的重要性，甚至指出我們會在某方面「複製」過去的與父母的關係，造成經驗會有「代代相傳」的狀況。
但心理諮商並不是單純的考古、歷史故事的蒐集，而是藉由探索、重新感受，提升對自己的了解，甚至是看到不同的故事角度。
3. 協助發展、演練在關係中的溝通與對話：
這件事是最難跟朋友做到的，因為各自的社交圈通常是站在「挺到底」跟「他怎麼可以這樣對你！」的角度，心理師客觀又不失溫暖、溫和卻又直接的角色可以協助你看見自己在關係中可能的盲點，也能透過直接的角色演練，帶你模擬、練習可能的場面，並透過演練來設想各種可能性，讓你能更有準備的面對關係中的困境。
心理諮商也是一種「繞遠路」的改變，在諮商的過程中嘗試內外兼顧，外部整理秩序、內部探索情緒，慢慢的減少、降低詐騙對自己的影響與傷害，雖然逝去的時間、金錢以及人生的期待不會回來，但我相信我們永遠都可以重新再來。
