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1.不同的學習方式
如果只關注人，就會失去疾病對人的影響，如果只關注疾病，則會忽略了個案的獨特性、症狀對生活中各個層面的影響，以及衍生的惡性循環。
督導提示要在自己的心裡面，也協助個案區分人與疾病、正常的人與生病的人，這樣的區分並不是要分類有病的人跟沒有病的人，而是要在同一個人身上釐清，個人如何看待自己的疾病、如何看待疾病對自己的影響，最後如何看待自己的人。
我在心裡面建立了一個迴圈，試著用這樣的角度思考：
診斷=>症狀=>生活情境=>關係上困難=>認知與情緒=>行為
2.如何善用督導(如何做好自己的工作)
紀錄完個案當次會談紀錄之後，如果有紀錄自己的回應，需要先試著進行初步的反思，我當下為什麼這樣回應，這樣回應的目的跟意義是什麼，可能的影響是什麼
藉由這樣的反思來試著做到1.了解個案的狀況，形成假設與推測；2.了解自己的狀況， 如果個案給予了A與B，我選擇回應A或者往A的方向走的可能原因是什麼；3.利用前二步驟整理出事實跟推測，以此形成個案的議題概念化。
